ZERTIFIZIERT

Ich heiße Lenka, bin gebürtige Tschechin und lebe seit mehr als zwanzig Jahren in meiner deutschen Wahlheimat.

Die Suche nach dem Sinn des Lebens und meiner Aufgabe in der Welt führte mich zum Yoga und tibetischen Buddhismus. Hier finde ich Antworten auf die großen Lebensfragen, von hier schöpfe ich die Energie und Kraft, mich den Herausforderungen des Alltags zu stellen, und das Vertrauen, dass alles in meinem Leben gut ist so, wie es gerade ist. Hier wurzelt auch mein Bedürfnis, andere zu unterstützen – auf ihrem Weg zu sich selbst, zu mehr Bewusstheit, Gesundheit und Lebensqualität. Den Anderen weiter zu geben, was ich selbst auf meinem Weg lerne, erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit und macht mein Dasein sinnvoll.

Qualifikationen:

Beruflicher Werdegang:

Fort- und Weiterbildungen:

• Atem-Coach Ausbildung. Therapeutische Atemarbeit mit der Buteyko-Methode (Ralph Skuban, Skuban Akademie), September bis November 2022
  
• Tsa Lung - Tibetisches Yoga (Drubpön Lama Kunsang, Drikung Kagyu Dorje Ling/Kreuzlingen CH), Mai 2021 bis Juni 2022
• Therapeutisches Yoga. Weiterbildung mit den Prinzipien der Spiraldynamik® (Silke Wagner, Büttelborn), März und Mai 2021
• Kum Nye - Tibetisches Heilyoga (Matthias Steurich, Freiburg), September 2020
• Yogatherapie (Richard & Meret Hackenberg, München), April 2019
• Anatomie trifft Asana (Silke Wagner, Büttelborn), April 2019
• Yogatherapie (Christo Iwantschew & Marina Pagel, Iyengar Yoga Hamburg), März und November 2018, Mai 2019
• Yoga im Seniorenalter (Silke Wagner, Büttelborn), September 2018
• Yoga Fortbildung (Clive Sheridan, Australien/Freiburg), Juni 2018
• Iyengar Yoga Workshops (Andrea Bode, Kassel), 2018, 2019
• Iyengar Yoga Workshop (Firooza Razvi, Mumbai/Todtmoos), November 2017
• Yoga Vertiefungskurs (Uta Oehmke, Freiburg), März bis November 2017